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あるのね [日記]

旦那が 同期のどもり持ちの方に

相談されてたみたいで

どもりについて色々調べてたら

自宅でどもり 克服できる方法見つけたよ









水分補給 [日記]

テニスが趣味なんだけど

こう暑いと水分補給しっかり
しないとね!!

今年は塩分入りの飲み物も
販売されてるよね^^

今度試してみます







マイナス5キロ [日記]

8月までに目指せマイナス5キロです。

スクイーズダイエットDVD 購入したので

がんばるぞー^^







松井薫 監修モデル体型に変身!女芸人激やせ [日記]

松井薫さん監修のダイエット法 昨日始めて
テレビでみました。

脳をだますことで少ない回数でも効果絶大でしたね^^

私も昨日のテレビでダイエット決意いました。
1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング 最大の運動効率を引き出す最新メソッド




スクイーズダイエットDVD






こんなの知ってた? [日記]

あのカルピスから化粧品がでてるんだーー

ラクチュアモニター 募集してたよん^^






探してみました^^ [日記]

なんとなく モニターを調べてたら

ラクチュアモニター募集を発見!

良さそうでした^^






台風の季節ですか・・・ [日記]

さっき 天気予報見てたら 台風が上陸しそう

もう そんな時期なんですね^^

台風っていうと思い出します 学生の頃友人と行った

沖縄旅行で台風直撃

若い頃は海で楽しめたけど今は体型が・・・

こんなダイエットのサイトありました

http://aotanorikodvd.ie-yasu.com/
タグ:沖縄 台風

調べちゃった [日記]

先日 どもり持ちの方とお会いしました。

その方が悩んでいたので どもり克服できないか

調べてみました。

ランチ行ってきました [日記]

ママたちにとっては魔のGWもやっと終わり みんなで

お疲れ会のランチに行ってきました。

ママ友の友人に吃音 治療をしているお子さんがいるママがいるそうです。

とても心配していました。

同じ 母として心配ですよね。

いつも ママ友のランチは子供の話題に!

幼稚園だった子供も今は小学生 最近はなかなか会えないけど

また ママランチしようね^^


【省エネ】パネルヒーターソルビエントに決まりだな^^ [日記]

省エネのパネルヒーターを探してました。ソルビエントは
おしゃれだし節電も可能!いい冬を越せそうです。
詳しくは画像をクリックすると見れますよ^^
ソルビエント Sol viento 遠赤外線パネルヒーター ピュアホワイト AOJ800-LIV/W





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